Professional Body Shape is de basis
Met de VIANESSE Professional Body Shape zijn vele heerlijke shakes te bereiden.
Hieronder een aantal recepten van overheerlijke shakes en zelfs broodbeleg of een dipsaus.
Vloeibare krachtvoeding , ieder zijn recept ...
Vianesse kombineert prima met: Aloe Vera en Xango
Het ondersteunt en versterkt de werking ervan !
Met een blender en wat vers (bio)fruit kan je wonderen verrichten.
Meer inspiratie nodig ? www.drink-je-gezond.be
FRUIT SHAPE
1/2 banaan
100 ml biologisch appelsap (ongezoet)
150 ml bessensap (ongezoet)
2 maatlepels VIANESSE Naturel
BANAAN-FRAMBOOS
½ banaan
250 ml. drinkyoghurt
2 maatlepels VIANESSE Vanille
MANGO SHAPE
150 ml magere yoghurt
100 ml mangosap
2 maatlepels VIANESSE Vanille
PINA COLADA SHAPE
200 ml Optimel Drink Ananas
50 ml magere yoghurt
3 druppels rum-essence
2 maatlepels VIANESSE Naturel
EXOTISCHE SHAPE
150 ml magere yoghurt
100 ml ananassap
100 gram aardbeien
2 maatlepels VIANESSE Vanille
CHOCOLADE MUNT SHAPE
50 ml. sterke groene thee met muntsmaak (afgekoeld)
200 ml. Soja chocolade drink of magere chocomelk
2 maatlepels VIANESSE Chocolade
ter garnering nog een blaadje munt
VIANESSE DIP I
150 gr magere kwark
100 ml. yoghurt
tuinkruiden (evt. verse),
zout en peper
curry of ketchup naar smaak
2 maatlepels VIANESSE Naturel
HÜTTENKÄSE BROODBELEG
3 eetlepels hüttenkäse
1 koffielepel curry saus
div. tuinkruiden naar smaak
peper en zout
2 maatlepels VIANESSE Naturel
Volwaardige voeding
Omdat bij VIANESSE gezond gegeten dient te worden ook een aantal recepten aan van koolhydraatrijke en vetarme maaltijden.
Let vooral op de sauzen die je erbij aanmaakt !